קציצות עוף מושלמות לחיטוב וכל כך טעימות שלא תאמינו- רק 35 קלוריות ביחידה!!!! אפשר לאכול 6-7 יחידות בארוחה מבלי לחשוש בכלל!
לצד מנת פחמימה ושומן עם סלט ירוק בצד זה יוצא מעדן וכל כך משביע אני פשוט מתה על המתכון הזה!
מצרכים:
חצי קילו חזה עוף טחון
2 גזר
2 קישוא
1 בצל
1 ביצה L
2 כפות קורנפלור
2 כפות מרק עוף
כפית מלח

הוראות הכנה:
מתחילה בגירוד בצל וגזר וקישוא לאחר מכן דרך בד דק אני סוחטת היטב את הנוזלים. זה חלק חשוב ואסור לוותר עליו.
לאחר מכן מוסיפה את העוף, התבלינים הביצה והקורנפלור ומערבבת היטב עד שהכל אחיד.

משם מכדררת לקציצות
שימו לב אפשר על מחבת פסים עם מעט ספריי שמן
אפשר בנינג׳ה
או בתנור

בכל מצב הן ממש טעימות!

תהנו ותשבעו
ולא לשכוח לתייג אם אהבתן
לי יצאו 27 קציצות גדולות